Goodbye Nepal🇳🇵 为期一周的尼泊尔旅修之旅结束了，在众神的国度开启了我的土星回归周期 在 Sivapuri Baba Ashram （137岁高龄的Baba圆寂的地方，他的灵龛（Samadhi）被安置在Dhrubasthan Mandir中）冥想，也正好遇到了住持的生日。晚上在 Pashupatinath（烧尸庙）看到了“烧尸”和光祭，再次近距离面对“死亡”，一天内从“生”又体验了“死”，放下了很多对于死亡的恐惧。 在巴德岗与当地人一起体验了唱诵、奉爱舞蹈，感受到了尼泊尔人的热情与淳朴。 在博卡拉体验了一趟滑翔伞🪂。在湿婆庙穿着印度纱丽跳婆罗多舞（小学一年级的时候，因为个子太矮，老师感觉影响整体队形后再也没有跳过舞🥲） 问了曼曼老师很多阿育吠陀油疗的问题，跟王骁老师从哲学的角度再次重新学习了两天人类图，还有他们可爱女小女儿心心，也让我看到不一样的家庭教育。 感谢玉冰老师创办的瑜伽行，感谢这一周的导游马良，相遇的人都是很厉害的高管，自己有设计工作室的老板。最后以一杯玛莎拉茶结束这趟路程啦～ See you next time Nepal! 愿新的一年，所求皆如愿，所行化坦途❤

可以自由行，但很开心做对了选择，参加了玉冰设计的旅程，更开心的是这次也是由她亲自带领。 此趟是难得遇到的精致迷你团，一起参与的姐妹们也同频，没有过多的纷扰，整趟旅程舒心自在。 短短几天，不仅体验了尼泊尔的人文、民俗风情、宗教习俗、也见到了不同面貌的自然风光和美景。无论是路线设计或是餐点搭配，玉冰和阿龙都用心安排。 真的很幸运有机会在博卡拉瑜珈静修中心和老师及各国的伽人们一起学习，也谢谢玉冰为我们分享了瑜珈哲学、瑜珈士生活、呼吸法、唱诵，再次认识了希瓦南达瑜珈。 旅途中最感动的：除了逛街之外的徒步，其余任何的徒步都无法胜任的我，在玉冰超级无敌有耐心的支持陪伴和耐心等待下完成；出发前的身体不适差一点要放弃，毫无挑战的路线我却需要比他人多一倍的时间完成，但抵达终点看到雪山和清境山居小屋后，觉得一切都值得了！ 感谢玉冰和尼泊尔中文导游阿龙的客制化服务，真心、贴心、耐心、细心，无时无刻让人感受到真诚的微笑和专业真挚的态度。 尽在不言中，无处不瑜珈～ 感恩遇见瑜珈& 瑜珈行！

在尼泊尔加德满都、博卡拉的这次茶瑜伽旅修，是我生命中一次非常深刻的体验。从踏上这片土地的那一刻起，我就被这里的自然美景和文化氛围深深吸引。 魏老师，作为我们的茶瑜伽导师，她温文尔雅，知识面极广泛，不仅在茶艺方面有着深厚的造诣，还对瑜伽文化有着独到的见解。在她的引导下，我们不仅学习了如何通过茶艺修身养性，还通过瑜伽与大自然进行了一次心灵的对话。魏老师的每一次讲解都让我对茶瑜伽有了更深的理解，也让我对生活有了更多的思考。 还有我们的地接导游小天，他的汉语水平非常好，沟通毫无障碍。他的幽默风趣为整个旅程增添了不少乐趣。小天的热情和专业让我们的旅行变得轻松愉快。 这次旅修不仅仅是一次简单的旅行，它是一次心灵的洗礼，一次对自我的探索。在尼泊尔的每一天，我都能感受到身心的放松和精神的提升。茶香与瑜伽的结合，让我在宁静中找到了内心的平和与力量。 我强烈推荐玉冰设计的这个瑜伽旅修给所有寻求身心平衡和文化体验的朋友们，这不仅仅是一次旅行，它是一次生命的旅程。 感恩，遇到的每一位家人😘😘

非常棒的一次旅行。

经过调整的行程，内容丰富但又没有匆忙赶路的感觉，四天三晚的yoga retreat很喜欢，时间也刚刚好，沉浸式的体验了自然简单健康的生活状态，雪山日出和雪山下的瑜伽也是难得的体验。 玉冰带队真的是品质的保障，旅修期间除了给我们讲解印度教、瑜伽、唱诵，还像朋友一样的给我们分享各种旅居的趣闻、私藏的宝藏美食店 书店 礼品店。阿龙特别热心友善，整个行程的对接安排都很好，和我们分享了尼泊尔当地很多有趣的风俗文化。这次2位领队+3位队员的组合让整个旅程更像是和朋友一起出来旅游，非常棒的旅修体验!