前言

如此炎炎夏日，你除了终日躲在空调房里不见天日，就没有一点别的办法吗？

当然有，景美人少，水质清澈，无需门票，广州周边有8个溯溪泡潭好去处，你值得拥有！

推荐一：台山莲花坑

风景指数：★★★★☆

清凉指数：★★★

莲花坑是一条山溪，其名得自莲花山。莲花山隶属北峰山脉，因其诸峰状若莲花而著称。莲花坑之水发自狮子头等北峰群山，冲流到莲花山下，坑道变宽，水势平缓，坑中奇石嶙峋。夹岸山坡，长满吊钟花、映山红、山稔花、红花荷、野菊花等。春、夏、秋三季，山花应季绽放，一片烂漫。附近的人们常趁花期，到此赏花游嬉。莲花坑的韵味，全在于这一溪的泉水和山石。充满灵气的溪水，自群山深处逶迤而行，一路婉转来到莲花山脚下，温温顺顺，如一位恬静的少女，因其来自深山老林，因而水特别清澈，溪流中游戏的小鱼小虾，布满坑道的鹅卵石，均清晰可见。掬水入口，甘甜如饴;用之洗脸濯足，凉气直透人心。听当地老人家说，莲花坑的水质非常好，这里的姑娘头发乌亮柔软而富有光泽，据闻得益于用此溪水洗濯。

（摄影：虾米）

（摄影：小K）

推荐二：从化三夫田

风景指数：★★★

清凉指数：★★★★★

三夫田是从化一个普通的村庄，盛夏时节，遍布成熟的荔枝、龙眼、黄陂，后山的瀑布水潭时刻唱着欢乐的歌声。溯溪而上，沿途遍布大大小小的碧潭，加上植被茂密，三夫田成为一个天然的避暑胜地，就算只是在溪水中泡泡脚，暑气也瞬间消散，更不用说泡潭了。这里最深的水潭达8米，完全满足追求刺激者跳潭的需求；也有比较平缓的1米深的大潭，适合拖家带口，享受天伦之乐。

（摄影：虾米）

（摄影：虾米）

（摄影：队长）

推荐三：博罗酥醪峡

风景指数：★★★

清凉指数：★★★★

酥醪峡谷位于惠州博罗县长宁镇罗浮山北面，被誉为“惠州世外桃源”，知名度不高，山谷内却十分有料，“酥醪”意思是奶酒，醪即为酒糟。酥醪峡所在村子名叫酥醪村，顾名思义，这个村子酿酒比较厉害，这个就不多介绍了。整个酥醪峡内绿荫蔽日，清泉石上流，深入山谷，游人少之又少，幽静凉爽，是夏日避暑的好去处！

（摄影：伟雄）

（摄影：风云再起）

（摄影：虾米）

推荐四：惠州鹿角坑

风景指数：★★★★

清凉指数：★★★★

鹿角坑位于“惠州罗浮山岭南第一山”狮子峰下，山明水秀、空气清新，树荫浓厚，山花灿烂的山水间，有一条诱人的溪谷，那里水清澈而干净，没有任何污染，没有人为砍伐，没有明显和固定的线路被踩出来，除了溪水和少量的标记外，还没有其他人为的痕迹，这里的村民、寺庙的僧侣都直接饮用溪谷的溪水。溪谷以石为美，溪谷中巨石散布，溯溪而上落差形成的瀑布，山石如天斧神功雕砌，突兀林立。沿石头溯源而上，溪流婉转，与溪水共同组成了一幅美丽的山水画。

（摄影：小K）

推荐五：从化凤溪

风景指数：★★★

清凉指数：★★★★

凤溪，坐落在凤凰山脚下，这条溪流很特别，广州地区大部分河流都是向南、向东流，但南平村的凤溪则是向北流。溪水从大山里流出，时而急，时而缓，一路欢歌流过南平村。沿着栈道，溯溪而上，一边饱览凤溪的风光，一边享受负离子的清新。徒步其间一步一景，在凤凰山溪绿道两旁的奇石林上，科普石头书，寓游于学，在享受大自然氧吧、美丽山水风光的同时，也学习到科学知识并欣赏到中国传统书法文化艺术精品。村内还有同心桥、“猪笼进水”树头、11棵百年枫树……7月期间南平村的桂味、双壳槐枝荔枝颜色鲜红，肉质结实，口感爽脆，果肉嫩白甜汁丰盈而不外泄，是从化槐枝中的“极品”。

（摄影：朵拉）

推荐六：清远水松坑

风景指数：★★★

清凉指数：★★★★★

水松坑坐落清远北架山系，那里坚持着超卓的丛林生态环境，蛙鸣鸟叫，各种林木参差错落，是一处绝佳的氧吧。主意图地为水松坑瀑布，十数米瀑布悬空而下，飞扑入清澈见底的溪潭中，水清且冰，常被誉为“夏天的天然的冰箱”。假设适逢夏天多雨时节，瀑布开外十数米届是水雾，可见飞瀑之大，此外数十平米的深潭是夏天绝佳的游水圣地。进入这个天然冰箱之前，需要穿过一个有水的隧道，盗墓笔记既视感，相当刺激。

（摄影：队长）

推荐七：从化大岭山

风景指数：★★★★

清凉指数：★★★☆

大岭山位于从化石门公园附近，风景宜人，顺着山脚的溪流沿山涧而上，到处是碧幽林荫，走在山涧，沁人肺腑的清新空气让人精神一振，潺潺的溪流一路奏着悦耳的乐声伴人同行。一路上，各种乔、灌木和果树让人赏心悦目。最重要的是有地道的农家菜馆，走地鸡、山坑螺、野菜一应俱全，菜馆旁边还有私家泳池让大家畅游一番。适合一家大小休闲溯溪、夏日避暑。

（摄影：强叔）

（摄影：强叔）

推荐八：鹤山七瓮井

风景指数：★★★

清凉指数：★★★

七瓮井位于昆山西侧，瀑布常年冲击巨石，形成七个形似瓮缸又似水井的天然深潭，泻入后翻出的飞瀑，荡出美妙声韵，时似琴声奏响，时似锣鼓八音，故有"飞瀑千年七瓮井，琴音昼夜四时春"，"七瓮川流八音声"之说。来到七瓮井除了玩水，还有一种美食不能错过，那就是鸭嘴鱼，农庄在这天然的河水中饲养出的鱼，肉质自然是鲜嫩无比。

溯溪泡潭装备大全

1.溯溪鞋

首选必备装备，水路陆路都适合，可以再带一双拖鞋在溯溪结束后更换。

2.防水游泳包

遇到较深的涉水处，背包防水很重要，而且在深潭游泳时，防水游泳包装满空气还可以用来增加浮力。

3.泳衣

好身材，在户外天然水潭秀出来。

4.更衣帐篷

站立式的更衣帐篷，收起来还是很方便携带的，里面空间也很大。

5.救生衣

户外很多碧潭深不见底，穿上救生衣更加安全哦！

6.水枪水瓢

水仗打起来，没有武器是不行的。

7.多汁西瓜

哇，想象一下，炎炎夏日，跑着水潭，吃着西瓜，那叫一个爽！

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