前言

这条线路除了可以近距离接触世界之巅珠穆朗玛峰之外，还可以结合珠峰旁边很多6000米级别的初级雪山攀登来玩，受到很多登山爱好者的欢迎。

珠峰大本营线是从珠峰脚下的小城卢卡拉，到珠峰大本营的长距离徒步线，每年都有很多人慕珠峰的大名而来，经过一周左右的跋涉可以到达珠峰大本营脚下。

珠峰大本营徒步线（EBC)

EBC珠峰大本营徒步线路整个行程的海拔从2800米到5500米，全程行走在萨珈玛塔国家公园中。

徒步EBC的人往往有两个目的，一是想亲眼目睹世界之巅，以及与珠峰一起入围了世界海拔8000米雪山高峰中的三座：洛子峰、马卡鲁峰、卓奥友峰；二是在风景极其壮美的路上挑战自己的极限。

珠峰大本营徒步者面对的第一个挑战，是从加德满都飞进海拔2800米的高山小镇卢克拉的40分钟航程。

这里短小陡峭的飞机跑道被认为是世界上最危险的机场，1964年由希拉里喜马拉雅山脉信托基金出资修建，它也是通过包括经幡飞扬、好客茶馆与喜马拉雅探险在内的地区关口。

珠峰朝圣是这条线路上最大的看点，路线中的三大观景台就是EBC环线上的打卡地了。

这3个高山观景台是位于都德科西河谷海拔5357米的高乔峰，位于罗布切河谷海拔5550米的卡拉帕塔以及位于伊姆加河谷海拔5548米的琼孔峰，在观景台上能观看日落日出和高山冰川的盛景。

登上琼孔峰，洛子峰好似近在咫尺，在琼孔峰上可以看到阿玛达布拉姆峰、岗德里峰、丘普鲁峰、鸟峰等大小雪山。

下了观景台往鸟峰方向走，2小时后，美丽的雪山湖泊就能展现在眼前，卡拉帕塔是著名的珠峰观赏点，想要近距离观赏珠峰就一定要登上这里。在这个观景台上还可以完整看到巨大的坤布冰川和努子峰。

高乔峰可以说是整个路线中性价比最高的观赏点，因为在高乔峰远眺珠峰视线最好，遮挡物最少，还能看到洛子峰、马卡鲁峰、卓奥友峰。

线路背后的故事

世界最高峰的称号让人们对攀登这座8848米的喜马拉雅巨人跃跃欲试。1924年，英国登山家乔治·马洛里和安德鲁·欧文已经很接近珠峰了，他们最后一次活着被人看到是在6月8日，当时他们正爬上山峰下方一段大概400米高的台阶。又过了29年，珠穆朗玛峰才被成功征服。

1953年5月29日，新西兰人埃德蒙·希拉里和尼泊尔夏尔巴人丹增·诺盖成为首次站在山顶上的人。

攀登珠穆朗玛，只属于少部分人，7000米以上海拔的”死亡区“和高成本，让更多的人选择，更容易到达，也更能负担得起的珠峰体验方式。

线路概况

英文名称：Everest Base Camp Trek（简称EBC)

具体位置：位于尼泊尔喜马拉雅山区，首都加德满都东北的索洛--昆布地区，珠穆朗玛峰南坡的萨加玛塔国家公园内

最佳徒步时间：11月中旬--次年1月中旬

里程：约70公里

时间：12-17天

线路行程推荐

D1到达加德满都

D2加德满都-卢卡拉-帕克丁

D3帕克拉-南池

D4南池

D5南池-珀尔奇

D6珀尔奇-多勒-马切莫

D7马切莫-Gokyo湖区

D8Gokyo 湖区-Gokyo Ri-坦克纳克

D9坦克纳克-Cho la 垭口-Dzongla 垭口

D10Dzongla 垭口-Gorashep

D11Gorashep-珠峰大本营-Gorashep

D12Gorashep-腾布奇

D13腾布奇-南池

D14南池-卢卡拉

D15卢卡拉-加德满都

D16加德满都返程

徒步注意事项

1、此徒步线路中陡峭危险的地方不多，但是仍需要保持警惕。

较危险的地形主要集中在观景台和垭口处，所以在攀登的时候要格外小心。要杜绝悲剧发生，主要还是不能疲劳赶路，合理安排时间，注意每天保持足够的休息时间。

2、从Gorak Shep 前往珠峰大本营，在徒步的最后一段路程上会经过昆布冰川，由于路面几乎全为碎石，道路并不清晰，最好紧跟向导和背夫，以免掉队。

3. 垭口处是落石比较集中的地点，通过时需格外谨慎，尽量快速通过。

4. 不要直接饮用路边的冰川融水

冰川水并没有想象中的干净，饮用后极可能导致肠胃不适。出发前需带上足够的饮用水，另外可以准备一些净水片和肠胃药物，以防不时之需。

5. 徒步此路线，会遇见诸多恶劣天气，雷电、暴雨、暴雪、大风、大雾等不一而足，但好在这条线路足够成熟，线路上的补给点相互之间的距离都不远。但需要注意极端天气带来的风险，合理调整徒步节奏。当遇到极端天气时，与背夫及队员的距离不能离太远，迅速寻找就近的补给点躲避，做好在补给点被困几天的准备。

6. 加德满都有很多户外用品店，出发前最好去逛一逛，看看有没有遗漏的装备，可以及时购买。

7. 除了每天穿着的防风、防水、保暖的衣裤鞋帽外，还需要在自己的背包里带上一套作用备用，以防路途中出现意外情况需要更换。这一套衣服需要和地图、指南针、水、能量食品、照明工具一起放在随身背包中，不要放在大包中交给背夫，因为有可能当你需要它们时，背夫不在你的身边。