前言

我想很多人和我一样，心里都有一个西藏梦。很多去西藏的人也有着各自的理由，有人为了信仰，有人为了疗伤，有人为了梦想..... 或许，去西藏根本就不需要任何理由，这片神奇的土地让西藏赋予了神秘的色彩，让所有人都向往这里。 

对于没去过西藏的人来说，西藏是一个梦，一个朝思暮想的梦。 对于去过西藏的人来说，西藏是一种瘾，去了还想去。 

有人说，西藏至少要去两次，一次是把心留在那里，一次是把留在那里的心找回来，所以2020年的第一场长途旅行，我又去西藏了。

那...跟随我的脚步，一起看一下我的第二次西藏旅途上的遇见，看看有哪些值得打卡的景点吧~

自驾线路推荐

自驾西藏的路线有很多，新藏线、青藏线、滇藏线、川藏北线、川藏南线、丙察公路、中尼友谊公路等。  

而自驾川藏线，是不少人旅行计划中重要的一站。川藏线，指的是连通四川成都与西藏拉萨之间汽车通行的第一条公路——318国道，又被称为川藏公路，全长有2142公里，是中国最长的国道，也是最美的公路。

从四川成都一路向西到达拉萨，一路翻山越岭，气候多变，沿途景色随着地点的不同而不同。贡嘎雪山，海螺沟冰川，海子山姐妹湖，然乌湖，雅鲁藏布大峡谷等。可以说高原上有的景色都一应俱全，行驶在川藏线上，就是一场视觉盛宴。    

旅行美食

对于一枚吃货来说，没有美食的旅行是不完美的。很多人都说去西藏没有什么好吃的，吃不习惯藏餐之类的。

不过对于我们这一路上都在谈吃吃吃的人来说，从成都到拉萨这一路上为了满足自己的味蕾，穿街走巷间总能找到一些触动心底的美食，这样才不枉此行。 

那分享几家我们吃过觉得不错的店给大家，希望你们在西藏的路上不仅有美景，也有美食的相伴。 

康定：鸡毛店，特色川菜风格。 

地址：康定市沿河东路48号老城天主教底层侧面

理塘：理塘县特色砂锅牦牛肉馆 

地址：理塘县仙鹤大道高城镇牧民新村314号（就在路边，挺好找的）

八宿：养生菌王府 

地址：八宿县南大街3-4号（和园小区侧门门口）

波密：圣地卓龙藏家宴 

地址：波密县桑登村桑登大道桑登大桥过左转150米

鲁朗：鲁朗清真美食城 

地址：巴宜区恒大酒吧街3号楼

拉萨：花之林人文茶餐厅 

地址：拉萨夺底南路虫草大厦3楼

拉萨：田村 酸汤牦牛肉 

地址：拉萨城关区城市百货3楼电梯口

川藏线景点

有一种美叫海螺沟

坐着观光车沿着盘山公路而上，来到3号营地的干河坝。 干河坝是景区观光车的终点，也是冰川游览的起点。

在这里，你可以选择乘坐冰川索道来到四号营地，也可以选择徒步走约3公里的冰川步游道去冰川观景台，这一路都以原始森林景观为主。两条线路都可以欣赏到冰川美景，但是四号营地是可以看到更壮观的冰川景观，是海螺沟游玩的精华所在。

海螺沟地处青藏高原东缘、”蜀山之王”贡嘎山的东坡，位于四川省甘孜藏族自治州泸定县境内。从海拔1000米的大渡河畔到海拔7556米的贡嘎之巅，海螺沟自然景观十分丰富，以贡嘎雪山、冰川、温泉、红石、森林、云雾等闻名于世。

一般世界上的冰川都在海拔比较高的地方，而海螺沟在海拔2850米的低处就能看到冰川，所以海螺沟也以低海拔现代冰川著称于世。

四号营地海拔3600米，天气晴朗时，在这里可以看到一号冰川、二号冰川、三号冰川、大冰瀑布、“蜀山之王”贡嘎山及云海等景观。 

海螺沟地处中高山、高山、极高山地区，落差有6000米以上，随着海拔的不同，形成了独特的植被带景观，绵延的山峰中，生长着郁郁葱葱的原始森林，所以这里也是一个天然氧吧，有着美丽的风景，清新的空气。

这里有雪山，有森林，有冰川，有温泉...... 这就是海螺沟，在这片辽阔的土地上，充满了大自然的神奇色彩。 

看过很多地方的风景，当你走过每一处风景，回头才发现，就算再次遇见也是会让人着迷的。

有一种恋恋不忘叫稻城亚丁

有一个地方，叫做稻城， 我要和我心爱的人， 一起去到那里， 看白色的雪， 看一场秋天的童话， 只要最后是你就好。 —《从你的全世界路过》 

稻城亚丁，是每一个爱旅行的人追寻的秘境，是每个人一生至少要去一次的圣地！未曾去过的人，会因为一张照片心驰神往，去过的人，只需一眼便恋恋不忘！

稻城亚丁地处川西高原，雪山和冰川，草甸和林海，溪流和湖泊，拥有了雪域高原的所有元素。

它被誉为”最后的香格里拉”，平均海拔4000米，也是《从你的全世界路过》这部电影的拍摄取景地。这里四季如画，每个季节都有它的魅力吸引着四面八方的人。

说起稻城亚丁，我想是我记忆最深刻的一个地方，这也是我第四次爬亚丁。每次去亚丁，总会听到好多不同的声音，有人说：“一个地方去一次就够了，非要折腾去几次“，有人说：“你哪来的勇气爬那么多次啊”...... 或许我就是喜欢折腾自己的一个人，有些喜欢的地方就想去挑战它，但经历一切困难，爬到终点的时候，那一刻会觉得这一切都值得。

这次和上次不一样的是没有住在亚丁景区门口，住在香格里拉镇上，早上需要坐一段路的车上去景区。5月中的亚丁并不多人，提前在网上购票刷身份证就可以进入景区了。

坐着景区观光大巴沿着盘山公路蜿蜒而上，约1个小时左右到达观光车终点处。在这里可以选择坐电瓶车到洛绒牛场，然后徒步到牛奶海或五色海。

央迈勇山脚下，是那一汪清莹的牛奶海，四周雪山环绕，湖水碧蓝。海拔4600米的牛奶海，就像亚丁的一颗眼泪，又像群峰的一块宝石。

湖泊中心是清澈的碧蓝色，往外是浅绿色，到岸边的透明...微风吹过水面，阳光透过云层，湖泊变幻色彩，既浪漫又深沉。

牛奶海是美丽的，也是迷人的，远远望去，仿佛一块碧玉镶嵌在雪山之中，纯净安详。无论多少次见，还是会被它的美所触动。

要看五色海，从牛奶海的右侧陡坡爬上去。五色海位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4700米，湖面呈圆形，是亚丁最高的湖。

从山脊俯瞰，湖面一片迷离，让人恍如身处梦境。天气晴朗，湖底的植物和湖水会在阳光的照射下呈现出不同的光芒，渐变过渡却又有着微妙的变化，如一幅静止又壮观的油画。

如果是阴天，那镶嵌在山间的五色海，会用最幽深的蓝色平复你的心境，让你体会生命如流水一般千变万化。

在返程到洛绒牛场，只见一群牛羊、麋鹿...安静地在草地上享受着阳光和绿草，远处是静谧的雪山，构成了一幅原始又迷人的画面，让人心旷神怡！

有一个人间仙境叫然乌湖

然乌湖位于昌都地区八宿县境内西南角，在藏语的意思是“山羊奶一样的湖”，紧靠川藏公路，是川藏路上一大绝美景点。

它是号称”藏东第一大湖”，也是风景如画的西天瑶池，更是一处不需要门票的人间天堂。

然乌湖北面有著名的来古冰川，冰川延伸到湖边，每当冰雪融化时，雪水便注入湖中，使然乌湖经常保有丰富的水源。随着季节的不同，湖水也呈现出或碧蓝或青绿等不同颜色。

五月的然乌湖，湖面上的冰块已融化，呈现在眼前的是一汪碧绿的湖水。遇上天空下着毛毛细雨，群山环绕下的然乌湖，显得格外的悠静。 雪岭云杉，山川湖泊，都是在路上想见的风景。

有一个神仙住的地方叫鲁朗

鲁朗，位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上，坐落在深山老林之中，是318国道的必经之路。

鲁朗意为"龙王谷"、"神仙居住的地方"，素有"天然氧吧"之美誉，走进鲁朗感觉像闯入仙境一般。

从波密出发，走过通麦天险后，道路开始逐渐开阔，两边的植被也开始变得茂密，行驶在公路上完全是穿行在林海之间。

鲁朗只是我们在去拉萨路过中途休息的一站，没有计划在这里停留太久。一路前行，出现在我们眼前的一片望不到尽头的绿色林海，看到这片怡人的风景，忍不住下车去感受一番这来自大自然的清新空气。

鲁朗，也被称作“东方瑞士”，瑞士小镇的那些雪山、森林、田园，在鲁朗一样能享受到。

虽然是海拔3千多的高原地区，但周围青山环抱，树木葱郁，品种丰富的植被将鲁朗构成了一个天然氧吧。 

一望无际的草原上，颇具特色的木篱笆、木板屋错落有序地点缀青山草甸间，牧民种植的农作物散落田间，是那壮美的大自然绿，这一切构成了一幅静怡的田园画，这就是人间仙境，神仙住的地方吧。

进入鲁朗小镇，这是一个充满设计感的小镇，是一座座各具建筑特色的藏式房子，与雪域高原壮丽的自然景观浑然一体，给人一种神奇、古朴之美感，是这里一道独特的风景。

虽然只是停留短短的两个小时，但已经足以让我感受到鲁朗是一个舒适、充满幸福感的小镇。

一年四季被雪山和林海环绕，放眼远眺，云雾里的小村是期待里的风景，雪山与云雾依偎在远方，来到这里，感觉整个世界都安静下来。看着眼前的风景，自己也成为风景中的一点，你在看风景，看风景的人也在远处看你。

有一种藏族风情叫八廓街

去过拉萨的人，对八廓街这个名字都不会陌生。第一次去拉萨的人，也一定不会错过到八廓街逛一逛，走在八廓上，感受这座阳光之城。

八廓街位于拉萨市古城区，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为"圣路"，现逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区。

八廓街是感受拉萨日光的最佳场所，晴空万里，湛蓝的天空，云朵仿佛触手可及。一栋栋藏式小楼，各种治愈系的色彩在眼前展开，是这里一道独特的风景线。

有一种神奇叫布达拉宫

布达拉宫是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫殿建筑群。

布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，是藏式古建筑的杰出代表，中华民族古建筑的精华之作，是第五套人民币50元纸币背面的风景图案 。

主体建筑分为白宫和红宫两部分，宫殿高200余米，外观13层，内为9层。

有一种牵挂叫羊卓雍措

从拉萨市区过去，大约3小时的车程，车子在山间盘旋，窗外的风景如诗如画，透过车窗看到的羊卓雍措，绵延的群山和飘渺的云彩，以及那一汪像宝石蓝一样的湖水，再次见到，还是被它惊艳到了，忍不住透过车窗拍下眼前这一个如此动人的画面。

羊卓雍措，又称“羊湖”，藏语意为“碧玉湖”，“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，羊卓雍措湖面海拔4441米，位于西藏山南地区的浪卡子县，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。

来到其中的一处观景台，俯瞰羊湖，湖面平静，一片翠蓝，仿如山南高原上的蓝宝石，它的美是温柔动人的。 

羊湖的湖水也会受天气的影响，不同阳光的照射，湖水会随着太阳光线的转移呈现不同的蓝，时而深时而浅。

羊湖的水源来自四周念青唐古拉山脉的雪水，没有出水口，雪水的流入与自然的蒸发达到一种奇特的动态平衡，湖水随着光线变幻，演变成千变万化的蓝色。

我想上帝是很偏爱羊卓雍措的，是用了多么神奇的颜料才画出这样的杰作，是用了多么珍贵的蓝宝石，才在这群山之中镶嵌出这样的镜面！

大自然的颜色是最绚丽夺目的，看着眼前的羊湖，当它真的出现在你眼前，却发现再多的文字也显得苍白无力。

有一种“措”叫纳木措

第一次的西藏旅行，没有安排到纳木措这个点，回来后一直念念不忘。错过了第一次，我再也不会错过第二次了。 

心心念念的纳木措，见到它的那一刻，被眼前的美所震撼，也许是它远离了尘世的繁杂，才会美得如此纯洁、安静。

纳木措，藏语意为“天湖”，是西藏“三大圣湖”之一，也是世界上海拔最高的大型湖泊，湖面海拔4718米。

位于西藏自治区拉萨市当雄县，这里汇聚了高原湖泊、草原、雪山、湿地等自然景观，美得安静纯粹。

纳木措的湖水来源主要是天然降水和高山融冰化雪补给，湖水不能外流，冬季湖面结冰，每年约5月开始融化。 

远看纳木措，就像一块巨大的镜子，镶嵌在藏北的草原上，东南部是终年积雪的念青唐古拉山主峰，北侧依偎着连绵的高原丘陵，被广阔的草原包围着。见到纳木措的第一眼，仿佛看到一颗璀璨的宝石。

自驾沿途美景

很多人都说，西藏不在拉萨，不在布达拉宫，不在大昭寺！真正的西藏在路上，是在路上的所有遇见。

318川藏线，这条知名度极高的景观大道，成都至拉萨全长2142公里，这条线沿途都是风景，你永远不知道下一个弯口会遇到什么样的惊喜，所谓的最美的风景在路上，我想只有走过的人才会感受到。

天路十八弯 

从雅江开往稻城亚丁的路上，总会有一些令你不可思议的奇观，其中一个就是“天路十八弯”，因海拔高和道路艰险曲折而得名，海拔在3990米。

这是我路过很多次的天路十八弯，可是每次都对它有一种好奇，每个季节看它都有不同的景象。从观景台俯瞰下去，那拐弯处大大地写着“国道318”和“天路十八弯”，曲折的胳膊肘弯，有一种震撼的曲线美。

兔儿山 

兔儿山位于四川省甘孜藏族自治州理塘县海子山自然保护区北部，是理塘去往稻城、亚丁的必经之路，海拔496米，远观酷似兔子耳朵屹立在风中，山势十分奇特，长在寸草不生的山峰之上。

路过很多次的兔儿山，每次不是下雪就是阴天，这次庆幸地遇上了大晴天，蓝天白云下的兔儿山就特别清晰。

怒江72拐 

在川藏线有一条壮观的山路，是川藏线上海拔落差最大的一段路，这就是怒江72拐，又称“川藏99道弯”。

这段路是川藏线比较险的路段之一，从海拔4651米的业拉山顶到达下面的怒江峡谷中，上下海拔急降将近两千米，都是不断盘旋的弯道，弯多，坡陡，路窄，极具挑战，千回百转的公路，让人不禁惊叹！

在业拉山顶的观景台上，可以看到怒江72拐的全景。俯瞰山下，回旋的道路一个接一个，不禁令人惊叹当年是如何修成这样的艰险之路。 作为川藏南线的必经之路，道路的艰险和恶劣的气候，对于自驾的人来说，就是这样的险才更有挑战性吧！

自驾在318川藏线上，最开心的莫过于看到一路上的美景了，阳光和雪山，蓝色和白色是这一路上最美的色调。

当然，除了我随意写的一些点，在318川藏线上，还有很多的亮点值得你好好去感受，泸定桥，康定情歌城，折多山口，卡子拉山，海子山，米堆冰川等大自然奇观，让你穿行在川藏线上，就是一场视觉盛宴。

结语

西藏， 在很多人眼里， 就是梦中的天堂， 是一生要去一次的地方。 

西藏， 去了后悔，不去可惜， 因为一旦踏入那片高原圣土， 你便会对那里上瘾，不愿离开。 

如果有机会，去一次西藏吧 如果可以，我想在去西藏的路上，与你同行。