前言

夏日的草原，是甘南最好的季节。这个季节的草原，盛开着鲜花，散布着牛羊，奔跑着牧民和游客。湛蓝的天空下，生机盎然，一切都那么美好。

Day1：兰州-拉卜楞寺-郎木寺

大夏河，古名漓水，藏语称“桑曲”，源于甘南高原甘、青交界的大不勒赫卡山南北麓，流经夏河、临夏、注入黄河，大夏河是甘南夏河县的母亲河。

夏河县有藏传佛教寺庙25座，清真寺8座，道教庙宇2座，藏传佛教格鲁派六大寺庙之一的拉卜楞寺座落在县城西侧。拉卜楞寺也叫扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。藏语意思为活佛大师的府邸。创建于清康熙四十八年（1709年）。拉卜楞寺是被世界誉为“世界藏学府”，鼎盛时期，僧侣达到4000余人。

拉卜楞寺占地超过半个夏河县城，康熙五十三年（1714）建立“拉章”（即嘉木样佛官），“拉章”音变为“拉卜楞”，意为寺院最高活佛府邸。 

整个寺院坐北朝南，主要殿宇90多座，包括六大学院、16处佛殿、18处昂欠（大活佛宫邸）、僧舍及讲经坛、法苑、印经院、佛塔等，形成了一组具有藏族特色的宏伟建筑群，房屋不下万间。

拉卜楞寺宗教体制的组成以闻思、医药、时轮、吉金刚、上续部及下续部六大学院为主，在全蒙藏地区的寺院中建制最为健全。它以显宗为主，着重研习印度佛学家所著的五部大论（《释量论》、《般若论》、《中观论》《具舍论》、《戒律论》）。

拉卜楞寺内珍藏的民族文物和佛教艺术品共计1万余件。各殿堂内高8米以上铜制鎏金或檀香木雕的大佛就有十六尊。各种质地多样的中小型佛、菩萨、佛塔、法器等不胜枚举。

寺内还珍藏有历代嘉木样大师的衣物和其它生活用品，又有帝王册封和赠赐的金敕、印鉴、封诰、大幅匾额、千佛树、珍珠塔、玉如意、陨石、海马牙等。

Day2：郎木寺-扎尕那

郎木寺镇是碌曲县下辖的一个小镇。一条小溪从镇中流过，小溪虽然宽不足2米，却有一个很气派的名字“白龙江”，如按藏文意译作“白水河”。

小溪的北岸是郎木寺，南岸属于四川若尔盖县，属于甘肃的“安多达仓赛赤寺”和属于四川的“格尔底寺”就在这里隔“江”相望。一条小溪分界又联结了两个省份，融合了藏、回两个和平共处的民族；佛教寺院、清真寺各据一方地存在着；晒大佛、做礼拜，小溪两边的人们各自用不同的方式传达着对信仰的执著。

从郎木寺到扎尕那100多公里的路上，到处都有可以拍摄的小景，夏季的青稞田和臧家小村庄，妆点着美丽的大地。

Day3：扎尕那-花湖-黄河九曲第一湾

花湖位于若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。

热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。在藏语中，“热”指一种名为“热”的经，“尔”指部队。因当年吐蕃国征服此地时，出兵前念了一种名为“热”的经，故以“热尔”名之。

热尔大坝上有三个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，湖中开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红。

花湖是众多野生飞禽的主要栖息地，湖面上游弋着赤麻鸭、灰雁、白骨顶、天鹅等珍稀动物，观景的栈桥延伸到了湖里，信步走到小亭之上，看碧波荡漾，听声声鸟鸣，独自去体味那种浩淼与无垠。

天鹅、黑颈鹤、丹顶鹤、藏鸳鸯、燕鸥、秃鹫、老鹰、旱獭、狐狸、草原鼠兔......等众多的高寒湿地所特有的野生动物在这自由生长和生活。

Day4：九曲黄河第一湾-各莫寺-阿坝

漫泽塘湿地平均海拔3400米，是黄河国家文化公园、长征国家文化公园、若尔盖国家公园、四川十大最美大草原的重要组成部分，集黄河入川的自然之美和人文之胜于一体，被誉为“千湾湿地，童话牧场”。

湿地孕育了黄河，蜿蜒流淌的贾曲河，形成了河曲、牛轭湖、花海等景色，美不胜收。高原湿地生态系统被称为“地球之肾”，广阔的绿网和蓝网，成为珍稀野生动物和鸟类栖息的天堂。

各莫寺又称慧园寺，为四川省阿坝州藏传佛教三大格鲁派寺院之一，是黄教六大寺之拉卜楞寺的分寺之一。各莫寺以其宏大的寺庙建筑、大佛塔和神秘的藏秘修炼而著称。

Day5：莲宝叶则

如果你向往《指环王》《霍比特人》的魔界仙境，那你一定会爱上莲宝叶则.世上的驴友分两种，一种是来过莲宝叶则的，另一种是正在赶来途中的。

去往莲宝叶则的路上，一路都是最原始的风景，蜿蜒曲折，翻滚的河流在路边，陡峭的山崖在两岸，仿佛在告诉你，你即将要去到一个很棒的地方。当你快要进入莲宝叶则的时候，迎面是一座通天的山峰。她看起来气势雄浑，深奥无限，给人以肃然敬畏之情。

Day6：阿坝-玛曲

Day7：玛曲-甘加秘境

甘加秘境南北部海拔落差达1300米，独特的地质构造蕴藏了崖壁、草原、高原湖泊、石林、峡谷、史前溶洞、河流等多种地质资源。

Day8：甘加秘境-兰州

八角古城始建于汉代，曾是青甘重要的交通重镇和军事要塞，所以，古城的设计跳出了或圆或方的限制，自成一格，也因此而易守难攻。

结语

感谢有缘遇到大家，有了全程好天气的眷顾，很多朋友轻松愉快的好心态带给了所有人快乐，谢谢大家。 所以，希望大家喜欢我们，并且选择继续支持游侠客。 那么，我们下次见啦。