具体行程 重要提示:以下行程仅为参考,具体以实际签订合同为准
行程概要
今天全国各地的游侠根据自己的交通方式到达拉萨,自行前往集合酒店登记游侠客+姓名入住,入住之后建议休整,适应高原,为后面的旅行做好准备。
初到拉萨不要太兴奋了!到达当天尽量不要洗澡,多喝水,多吃蔬菜、水果,吃饭要清淡/八分饱,晚点休息(早睡会半夜醒来,难以入睡),不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药,大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。
身体状况较好的游侠可以去拉萨市内的景区走走,切记高原行动要放慢~
如果有身体不适,第一时间联系线上行程管家或群内工作人员协助处理。
拉萨景点推荐
布达拉宫:西藏极负盛名的地标建筑,集宫殿、城堡和寺院于一体的古代宫堡建筑群。布宫的精美仅仅远观是体会不到的,只有近距离才能真正感受到它那无穷的魅力。
参观布达拉宫需提前14天以上(具体以官方小程序为准,不定时放票)在布达拉宫门票预约小程序自行预约时间,参观当天,需提前一小时到达布达拉宫正门安检口。
大昭寺:整个藏区地位崇高的中心寺,来到这里可以感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音,气势弘大,甚为壮观。(参观大昭寺需提前1天在大昭寺门票预约小程序预约时间,参观当天在大门口持预约码购票。)
八廓街:参观大昭寺后可自由闲逛拥有1300余年历史的八廓街。虽然几经沧桑,这里的老城风貌依旧完好,拉萨的市井生活在这里一览无余.晚餐可以自由用餐,拉萨厨房、雪域餐厅都还不错,另外光明茶馆的甜茶和酥油茶都可喝点,藏餐、尼餐、川菜、西餐,选择余地很多。
色拉寺:色拉寺与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺,是藏区非常著名的辩经仪式。辩经在寺内北边的辩经场举行。观看辩经的人非常多,早到可以占个好位置。
哲蚌寺:因白色建筑群铺满山坡,远望形如巨大的米堆,故名“哲蚌”。寺内知名建筑有“甘丹颇章”、“措钦大殿”,与四大“扎仓”和所属康村等
扎基寺:扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上,是全西藏的一座财神庙,寺庙虽小,但香火十分鼎盛,每逢周三,很多藏、汉族人会来此拜佛。扎基寺是藏传佛教格鲁派寺庙色拉寺的分寺,也是一座可以免费参观的寺庙。
边防证可提前自行在户口所在地办好,进藏事由填写“旅游”。自行办理请注明前往地点为:西藏自治区全境、 日喀则地区、山南地区(必须机打,手写无效!!)
也可委托游侠客统一办理边防证(在出发日当天早晨统一办理,需提前备注边防证办理)
早餐后,统一出发办理边防证(免费)
之后我们正式启程,翻越海拔4990米的冈巴拉山,远眺冈巴拉雷达站;沿老路前往世界上海拔极高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍措】,这里的湖水如羊脂般清澈,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,一路走来,心旷神怡。
沿着羊湖一路向前,经过浪卡子县,吃过午餐。随后继续出发,途经观沉睡的冰美人【卡若拉冰川】这里不仅仅是流动的岁月和冰雪写就的地质历史,更是时光雕塑的伟大艺术品!随车远观抗英军壮烈遗址宗山古堡感悟英雄城的风姿,到达后藏重镇日喀则入住酒店。
在酒店用好早餐后适时出发
途径318国道5000公里广场,来到藏传佛教萨迦派的主寺【萨迦寺】;萨迦寺用象征文殊菩萨的红色、象征观音菩萨的白色和象征金刚手菩萨的青色来涂抹寺墙,所以萨迦派又俗称为“花教”。
随后继续向喜马拉雅方向行驶,途径西林观景台、马卡鲁峰观景台,来到珠峰山脚下的村落——巴松村,我们换乘珠峰景区环保车前往【珠峰大本营】拍照留念,可以先去参观世界上海拔第一高的寺庙绒布寺(费用自理),随后在珠峰石碑处打卡留念,天气好的话,也可以在此等候珠峰落日,记得在最后一班发车前下山哦~
下山后回到巴松村酒店或民宿入住休息~
今天需要早起前往加乌拉山口观赏喜马拉雅日出,运气好的话,从这里可以看到4座8000米以上的雪山,依次为: 马卡鲁峰(8463米),洛子峰(8516米),珠穆朗玛峰(8844米),卓奥友峰(8201米),在这里,白雪皑皑的峰群尽收眼底,生命赤裸裸的直面天地宇宙之雄浑,然后沿珠峰108拐行驶出珠峰景区,前往老定日(岗嘎镇)。
抵达老定日后前往珠峰古堡遗址,珠峰古堡作为历史遗迹,虽然大部分已被风雨侵蚀,但依然会被岁月留下的遗迹所震撼,这里也是非常不错的珠峰观景点。
我们沿着G219公路继续向前,看到海拔8027米“吉祥的神山”希夏邦马峰,我们远眺阳光下的山峰,白雪皑皑,巍巍壮观。到佩估措湖边,欣赏自然风景的美丽壮阔,据说凡是能在佩枯措拍到希夏邦马峰的人都会有好运,虽然只是一个传说,但雪山湖泊的祝福也让人们更加有去一探究竟的冲动。
随后进入吉隆,前往“亚洲一号观景台”,因其能够全方位观赏到壮丽的雪山景观而被誉为“亚洲一号”。
在此拍照留念后,返回吉隆镇入住。
备注2:亚洲一号观景台路况较差,如遇气候恶劣无法上山,我们将取消前往亚洲一号观景台;
在酒店用好早餐后前往吉隆镇乃村(车程约30分钟,如天气好可早起前往观赏日出),乃村在藏语中的意思是“大山顶上的圣地”。这里自然风光壮丽,有草地、雪山、林海、云雾、日出,还有高原上的田园风光,乡间的藏式民居,如同世外桃源。
游玩结束后返回吉隆镇,出发前往萨嘎,中午在萨嘎县城用餐休整;
午餐后,前往冈底斯山脉的“国王峰”(普拉喜琼),国王峰的海拔高度约为6530米,是冈底斯山脉第一高峰冷布岗日(海拔7095米)的卫峰,形状酷似冰封于西藏的金字塔,威严而又神秘。在当地传说中,冷布岗日被称为“大臣的雪山”,而普拉喜琼则是“国王”,两者被视为兄弟,共同守护着这片神圣的土地。
如果幸运我们会远远看到藏野驴等野生动物出没,一路拍摄沿途莽莽雪山草原,拍摄路途中的牦牛群。
随后回到219国道,沿阿里南线的柏油公路一路前行,傍晚抵达仲巴县城入住。
今日,我们将正式进入“藏西秘境,天上阿里”
仲巴县城出发后,公路的左手边,就可以看到雅鲁藏布江的上游马泉河,继续向前就是仲巴沙丘。
沿219国道行程,抵达阿里地区的大门,翻过马攸木拉山口(海拔5200米),公路左边会出现碧蓝的公珠措,湖边草地肥沃,牛羊成群。
经过公珠错之后,很快就可以看见纳木那尼峰,【冈仁波齐】就近在咫尺了,冈仁波齐在藏语中意为“神灵之山”,浑然如金字塔的冰雪之冠,虽然不高,却有让人屏息的气魄。冈仁波齐与它相依偎的是圣湖【玛旁雍措】和鬼湖【拉昂措】,两座紧紧相连却风景迥异的姐妹湖,玛湖波平如镜,浩瀚湛蓝,湖边有许多转湖的信徒;一丘之隔的鬼湖却波涛汹涌,鬼魅异常,湖边空无一人。其实这两个湖本是一体,因为气候变化湖面退缩,才变成两个湖。
我们将先在工作人员的带领下前往一处秘密地,我们称之为“野牦牛沟”,这里大部分时间都可以看到野牦牛,我们可以在这观赏拍摄野牦牛,随后返回游览神山圣湖。
我们今日入住冈仁波齐神山下的酒店。
今日出发,告别神山冈仁波齐,前往札达【穹窿银城】。
穹窿银城形似大鹏鸟,是古象雄政权的十八政权之首。我们沿着观景栈道拾级而上,顶端是红墙宫殿遗迹,两侧彩色土林中遍布山洞。朗青藏布在遗迹面前缓缓流淌,其间有一口温泉常年冒着热气,温泉的钙化造就了千奇百怪的岩石。
随后进入札达地界,随着车辆的行车,慢慢你的心灵将会被眼前的景色所震撼,惊异于大自然造物之神奇,这是地球吗?犹如置身于外太空的星球,荒芜,雄壮,不可思议的造型。抵达玛郎峡谷后更是别样色彩,下到峡谷底部,又是另一种奇妙的景象,青葱的绿色、不时跃出的生灵,蕴藏着无穷生机,但表面清澈见底,宁静的河流与周围土林的结合。
下午到达【古格王朝】,这里深处是阿里古文明的发源之地;古格王朝曾经盛极一时,但它在十七世纪左右突然消失得无影无踪,只留下少量的记载和各种神秘的传说。
晚上入住阿里腹地—札达县!
亲们,扎达可是古阿里王国的中心地带哦,好好在满天繁星的注视下睡上一觉吧~
今日我们将参观古格王国(公元10~17世纪)在阿里地区建造的第一座佛寺【托林寺】。托林,意为“空中飞翔”之意。托林寺也是古格王朝弘扬佛教文化的重要道场。
适时离开,我们将带领各位游侠驱车前往札达土林国家地质公园【霞义沟】,这里可是就连阿里本地人也很少有机会亲临此处一览芳华之地!霞义沟区别远距离观赏土林的壮美,我们将近距离感受土林的精致。
经过狮泉河镇时,我们将前往阿里地区文化和旅游局,领取官方现场签发的“勇士证书”。
随后前往位于阿里地区日土县城西北约12公里处的错木昂拉红波【班公措】游玩,班公措的奇特之处在于:湖水由东向西依次为淡水、半咸水、咸水,处于我国境内的湖水水色碧绿,水质好,物产丰美,可以看到野生动物在附近出没。
今晚入住日土县酒店。
今天开始进入广阔的无人区,从日土出发,一路革吉,亚热,众多的野生动物如:野牦牛、藏羚羊、藏原羚、狼、藏野驴等都会出现在视线里。
下午我们经过亚热乡【错吶措】湖边,这是一个美丽的盐碱湖,傍晚抵达仁多乡入住。
今天一路会看见众多繁星点缀般的湖泊,让你感受“一错再错”的壮美。昨天的美景其实只是一个序曲,今天的惊艳会更胜一筹。
从仁多乡出发后我们先后会经过【仁青休布措】,一座被当地人誉为人间仙境的湖泊;惊艳和神秘的高原盐湖,是世界第三大锂矿产地【扎布耶茶卡】。除此之外还有许多小湖,虽然没有名气,甚至叫不出名字,但是一样魅力无穷。
傍晚时分到达措勤县入住。
早起出发前往神秘藏北,阿里第一大湖【扎日南木措】,一路尘土飞扬,下午到达古老的苯教徒崇拜的圣湖【当惹雍措】也是西藏第三大湖,形如鞋底,三面环山。晚上在阿里北线上极美的湖泊之一当惹雍措边的【文布南村】住宿。漫天繁星、静谧的湖泊,你会发现这就是天堂。
早晨拍摄【当惹雍措】绝美日出,后沿着美丽的草原前往尼玛县,继续前往【达则措】,进入野生动物藏羚羊的天堂,一路上不时出现各种野生动物!今天的主要看点是湖泊雪山,一措再措的美丽湖泊一定让你过够瘾。尤其是西藏第一大湖泊及中国第二大咸水湖【色林措】,也是著名的黑颈鹤繁殖自然保护区。今天的路况很差,但是一路的美景能减轻你的旅途疲劳,不知不觉就到了班戈。
早晨出发赴【圣象天门】,一路沿青藏公路行驶,饱览【藏北草原】牧场风光,到达【圣象天门】此处是纳木措北岸著名的恰多南卡岛,山上远远的看去纳木措的湖岸线形成了两个弧形,弧形的中间突兀耸立着一块巨石,近看像极了一头大象。这个角度看纳木措有别样的美且少有团队过来。游览完之后我们离开景区,念青唐古拉山就在车窗的右边。
【特别提醒】圣象天门景区目前处于个人预约状态,如无法正常全员预约圣象天门景区,我们将前往纳木措【扎西半岛】景区
回到圣城拉萨结束活动,当晚返回拉萨时间较晚,今晚包含住宿。
今日是全天解散日,我们根据自己的航班或者火车时间,告别我们美丽的圣城拉萨。
如果还有时间,可以自行到八廓街,给亲友带点礼物回去,但讨价还价要有诚意,另外就是要看自己的眼光了。我们的建议是:小东西买开心,贵重物品需谨慎。
附加行程
费用说明
费用包含
自理费用
★ 注:订票前请和游侠客确认名额
单人报名的,距出发日期≥15日报名缴费,游侠客担保拼房,没有单房差;
距出发日期<15日报名缴费,游侠客尽力协助拼房,若拼房不成功,需游客自行承担单房差;
赠送项目
适合年龄
报名咨询流程
报名活动流程
安全提示
重要提示
有以下情况之一者,不宜进入3000米以上高海拔地区旅行:
一是各种器质性心脏病,显著心律失常或静息心率大于100次/分,高血压Ⅱ期以上,各种血液病,脑血管疾病;
二是慢性呼吸系统疾病,中度以上阻塞性肺疾病,如支气管哮喘,支气管扩张,肺气肿,活动性肺结核,尘肺病;
三是糖尿病未获控制,癫痫、精神分裂症;
四是患重症感冒、上呼吸道感染,体温在38摄氏度以上或体温在38摄氏度以下、但全身及呼吸道症状明显者;
五是曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原高血压症、高原心脏病及高原红细胞增多症者;
六是高危孕妇。
活动装备
带上行李箱或60L以上背包,还可配个摄影包或小腰包活动时候用
高原天气变化快,温差大,建议衣着 轻羽绒+冲锋衣+抓绒衣+保暖内衣,太阳镜、遮阳帽、旅游用鞋
贴身衣物和袜子可以多带,外套不需要常换;
感冒药、肠胃药、维它命、创可贴、风油精、红景天
防晒霜、护手霜、唇膏
建议自备 一个移动插板
各种数码产品及充电器、摄影器材
备一些干粮、水果和零食,保温水壶
洗漱用品,换洗衣物、身份证件
退订政策
特殊原因退订保障
为了分担游侠客旅游客户因为自身不能预期和控制的特殊原因退订产生的损失,游侠客特别设立了“特殊原因退订保障”。
若您的情况在下方特殊原因保障范围内,请您在申请退订时选择原因为“特殊退订”,并在提出申请后七天内提交下方要求的必备申请材料至订单的退订详情中,您的情况与材料经游侠客审核确认完全符合“特殊原因退订保障政策要求”后,游侠客将补贴给您:订单最终实际损失的50%金额的游侠客“特殊退订优惠券”(已生效的保险费用及已送签并已产生的签证可选项费用不算入订单实际损失)。
1、游侠客“特殊退订优惠券”使用规则:
有效期:一年,此优惠券无法延期,请您务必关注好您帐户下优惠券有效期限,以免过期。
使用范围:游侠客平台内跟团游、半自助游、邮轮游、自由行品类下的产品订单。
满减标准:
面额 | 满减金额 |
金额≤50 | 单笔旅游费用总额满200 |
50<金额≤100 | 单笔旅游费用总额满400 |
100<金额≤200 | 单笔旅游费用总额满800 |
200<金额≤300 | 单笔旅游费用总额满1200 |
300<金额≤500 | 单笔旅游费用总额满2000 |
500<金额≤800 | 单笔旅游费用总额满3200 |
800<金额≤1000 | 单笔旅游费用总额满4000 |
1000元以上将按照以上面额拆分;不可与其他优惠券同时使用。 |
2、特殊原因退订保障政策要求:
状况当事人 | 突发情况 | 特殊原因退订受益人 | 材料及说明 |
出行人本人 | 航班延误 | 出行人本人 | 航班延误证明、登机牌、身份证正反面(出境线路提供护照信息页) |
出行人本人及其子女、配偶、父母(含岳父母、公婆) | 身故 |
订单内本人及同行子女、配偶、父母(含岳父母、公婆) | 死亡证明、户口本等关系证明材料。 |
住院 | 出具三甲医院病例/诊断书,包含“不宜出行”字样的病假单、住院证明(住院期间须与出行期间重叠)和收费证明。 特别说明: 1、仅保障因突发急性病的住院。(【突发急性病】指在本次产品预订后出行日期前突然发生的、在突发前未曾接受治疗或诊断的(首次罹患的突发性疾病或出现的)、必须立即接受治疗方能避免身体或生命伤害的疾病,不包括既往疾病、慢性病、精神病、 精神分裂、艾滋病、性传播疾病、遗传性疾病、先天性疾病或缺陷、先天性畸形、牙齿治疗、预防性手术、非必须紧急治疗的手术或器官移植、因脊椎间盘突出症或错位的治疗、脑梗、心梗等。) 2、若病历/诊断书/病假单上证明病情/怀孕日期在产品预订日期之前则不做保障。 3、当地若无三级甲等医院的以当地最高级别医院诊断为准。 | ||
骨折 | |||
出行人怀孕 |
怀孕 |
本人及同行子女、配偶 | |
出行人本人 |
拒签 |
拒签本人 | 拒签需出具使领馆拒签信(出具日期在出行日期前),以下情况不再保障之列: 1、单签证产品。(若在预订签证产品同时预订同签字目的地的团队、半自助游、邮轮产品的,则可以整体享受保障。) 2、签证材料整理服务等需游客自行送签产品(此类产品游侠客未收取领馆签证费和领馆签证中心服务费)。 3、您不能按照领馆要求或追加要求的材料清单提供充分真实的材料,或者您在该国家/地区已经存在不良记录。 4、您被拒签日期在旅游产品预订日期之前。 5、因领馆系统观音导致的签证延迟出签。 |
特别说明: 1、旅游者购买旅游服务前,需重点阅读旅游产品的退订政策、预订须知、安全须知,并结合自身身体状况做出是否预订,是否适合出行的评估。 2、逾期未联系游侠客申请并按要求递交保障所需材料的视为自动放弃,游侠客有权不予保障。 3、特殊原因退订所需申请材料当事人需保证材料真实性,若材料存在真实性问题,游侠客有权不予保障,并有权收回已发放的保障。 4、受理条件以受理当日公示的受理条件为准,游侠客保留在实当时候修订受理条件而不另外通知的权利。 |
价格说明
·划线价:
指商品的供应商指导价、门市价或曾经该商品展示过的销售价等,并非原价,仅供参考。
·未划线价格:
商品在游侠客平台的实时售价,不因表述的差异改变性质。具体成交价格根据用户使用的优惠券、游侠币抵扣、游侠客平台余额或商品参加特定优惠活动和时段波动等情形发生变化,最终以订单结算页价格为准。
常见问题
【边防证问题】本线路需办理边境管理区通行证,自行办理请注明前往地点为:西藏自治区 日喀则地区,阿里地区(边防证一定要机打,手写无效)。
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目的地介绍
西藏自治区平均海拔4000米以上,是青藏高原的主体部分,有着“世界屋脊”之称。这里地形复杂,大体可分为三个不同的自然区∶北部是藏北高原,位于昆仑山、唐古拉山和冈底斯山、念青唐古拉山之间,占全自治区面积的三分之二;在冈底斯山和喜马拉雅山之间,即雅鲁藏布江及其支流流经的地方,是藏南谷地;藏东是高山峡谷区,为一系列由东西走向逐渐转为南北走向的高山深谷,系著名的横断山脉的一部分。地貌基本上可分为极高山、高山、中山、低山、丘陵和平原等六种类型,还有冰缘地貌、岩溶地貌、风沙地貌、火山地貌等。 蜿蜒于西藏高原南侧的喜马拉雅山,由许多近似东西向的平行山脉组成,其主要部分在中国与印度、尼泊尔的交界线上,全长2400公里,宽约200─300 公里,平均海拔在6000米以上。海拔8844.43米一珠穆朗玛峰,耸立在喜马拉雅山中段的中尼边界上;在其周围5000多平方公里内,有8000 米以上高峰4座,7000米以上高峰38座
图文介绍
永恒之城,布达拉宫,等待我们

我们来到西藏第一个圣湖——羊卓雍错

阿里南线,如今路况不错,车辆不多。远处的那木纳尼峰在召唤我们

古格王朝的废墟前的留影

冈仁波齐,被藏传佛教、印度教、苯教共同认为世界的中心

大北线上的藏野驴

阿里地区的普诺岗日冰川是除了南极、北极以外,世界第三大冰川

离开阿里南线,就进入了真正的无人区,从荒野之路,到藏北草原,一错再错的旅程
