今天是集合日，所有游侠从全国各地赶到有“青藏高原的东方门户”之称的西宁。如果时间较早，可在西宁市区游玩，自由活动时间注意随身物品安全。

游玩推荐：东关清真大寺、青海博物馆。晚上可以前往具有六百年历史文化的西宁老街莫家街品尝。

特色美食：青海的酿皮、炒凉粉、酸奶、油炸糕、面片、抓面、羊肉串等等。

早餐后出发，开启大美青海·秘境囊谦之旅。越野车穿越坎布拉国家森林公园，途径贵德丹霞秘境公路，沿途有多处观景台可供拍摄。

当天晚上入住海拔3200m的共和县，为之后的高原秘境行程做好缓冲，提前适应高原环境，降低高反概率。

备注：

因坎布拉景区道路现在损坏正在抢修，具体通车时间待景区通知，如出团时道路仍未修好，我们将换成龙羊峡水库游玩。

早餐后出发，上共玉高速，一路南下欣赏草原峡谷地貌。

随后前往阿尼玛卿雪山，阿尼玛卿雪山由13座海拔5900米的相连群山组成，阿尼玛卿也是观世音菩萨的道场，和西藏的冈仁波齐、云南的梅里雪山和玉树的尕朵觉沃并称为藏传佛教四大神山。途径拜访阿尼玛卿藏族文化中心，后越野车深入神山地带，一路欣赏连绵起伏的阿尼玛卿雪山，抵达经幡拜山台，在此可以近距离领略震撼无比的扎格达冰川，以及冰川脚下如同翡翠的小湖泊。

傍晚时分抵达玛多县，玛多藏语意为“黄河源头”，隶属青海果洛藏族自治州。当天晚上入住在此，玛多海拔较高，大家早些休息。

早餐后从玛多沿着共玉高速一路向南，途径海拔4700m的巴颜喀拉山口。随后来到新寨玛尼堆，这是世界上Z大的玛尼堆，总共超过25亿块玛尼石，且还在不停增加，只此一眼便足够震撼，众多的佛教信徒来到这里叩头祈福。

游览结束后沿着通天河来到勒巴沟岩画，勒巴沟藏语意为“美丽的沟”，沟内有以佛像、菩萨为主的佛像，还有藏族同胞打制的玛尼石，溪流旁的岩壁上，或者溪流中的岩石上到处可以看到石刻经文。后穿越被群山峻岭所包围的勒巴沟，来到文成公主庙，藏式建筑的文成公主庙紧贴百丈悬崖，风景幽静，金光闪闪的屋顶光芒四射。

随后继续前往坐落在巴塘草原上穹空仓。穹空仓藏语寓意为“水源之家”，是由三江源地区本土环保人共同发起，坚持践行零废弃，零污染，零浪费的原则。我们也将实际加入到这场意义非凡的活动中。吃一顿完全由当地食材制作的晚餐，听一场当地环保人的故事分享会。

简单早餐后，我们将带领大家去做一次净山活动，为保护中华母亲河源头做一份自己的贡献。这将是本次旅行中Z有意义的一件事，旅行不光有一路的风景，还有当地流传的和一直在发生的故事，还有值得我们守护的东西。

午餐后我们从穹空仓向西出发，途径尕拉尕垭口（4493米），随后向南进入真正的隐秘之地-囊谦。沿途风光无限，每一处风景都值得回忆。前往金碧辉煌的大阿育王塔。阿育王塔历史悠久，从建塔至今有2300多年历史，原有佛陀舍利地宫从未被打开，具有极高的历史价值和加持力。

晚上到达囊谦县城入住。

今天开启我们的囊谦探秘之旅。首先来到乃加玛神山，“乃加玛”意为“百座神山之首”，故藏人认定在此山转山一周，等同于转了神山百座。转神山一圈约2km，我们将沿着木栈道转神山一圈，功德圆满。

后沿着风光绝美的尕尔寺大峡谷一路来到尕尔寺，在艰石巨峰之中，尕尔寺宛若一朵圣洁的莲花，盛开在悬崖峭壁之上。现在已经形成上下两寺，能进入上寺的是戒律严格的僧侣，入下寺的则是居士。我们将驱车登至上寺，一探究竟。返程途中还将拜访公雅寺，公雅寺依山而建，规模盛大，其中东侧区域有大片的塔林，而西侧区域建有佛殿、讲经堂、僧舍等。

当天游玩结束继续返回囊谦县城入住。

早餐后继续后继续探秘之旅。首先出发前往尕丁寺，尕丁寺正好位于子曲S弯的一个弯心处，我们将登临尕丁寺对面的山坡上，远眺被子曲所包围着的尕丁寺全景，途中还将前往苏莽五明佛学院游览。

随后一路开始返程，一路游览。大约16：00左右到达玉树机场，如需当天返程建议预定18：00的返程航班。送机结束后约半小时后到达玉树解散。