集合时间：参考出发时间8：30-9：00，暑假及节假日期间出发时间可能提前以免堵车，具体出发时间出行前一天将有工作人员提前联系您；

集合地点：白龙文化广场

【徒步参考信息】

1.徒步距离：约10km，海拔爬升约470m，下降约360m（纳西雅阁2200m-二十八道拐2670m-茶马客栈2310m-中途客栈2400m），用时约6小时；

2.行李信息：建议轻装上路，徒步过程中用一个小包来备可能用到的物资即可，其余行李物品随车，司机将会开车前往当日徒步终点等候；

3.用餐信息：当天预计十点钟左右到达徒步起点纳西雅阁，从起点到达茶马客栈里程5km，预计徒步时长2-3小时，建议自带补给，在路上补充能量，到达茶马客栈后再正式用午餐，晚餐在客栈自行点餐。

虎跳峡高线徒步，雪山与峡谷一路相伴

前往纳西雅阁，纳西雅阁位于诺于村，这是只有十来户人家的小村庄，仍保留原始靠种植玉米等农作物为主的生活方式，村民们古朴善良，整个村子依山傍水而建，宛如一处世外桃源的感觉。可以在这里感受到纳西族建筑风格的独特，家家户户都是四合院结构，木制结构的二层小楼，院中缀以花草果树。

在向导的带领下，沿着虎跳峡高线开启探索虎跳峡之旅。绝大部分的平坡+少量下坡。这里是世界十大经典徒步线路的精华段，以险奇秀著称（风险可控）。在虎跳峡的悬崖道上感受惊心动魄的落差和绝美的岩壁。阳光照射进峡谷，在十几米宽的峡口水面上泛着波光，峡谷下面江水因落差翻着白浪，峡谷上面光照的峭壁、蓝天白云，景色美不胜收，令人惊叹。

途径28道拐到达茶马客栈，在茶马客栈休息午餐，到达终点站【中途客栈】。

中途客栈下午茶，与玉龙雪山对饮

这里是整个虎跳峡徒步必打卡的的客栈，客栈内的“爽死你阳台”是虎跳峡网红阳台，特别在此安排下午茶，捧上一杯咖啡，看着对岸玉龙雪山的奇骏，河谷奔腾不息的河流，静下来用心感受天地大美。若是天气良好，日落的余晖照耀玉龙雪山，更是壮观。

中途客栈下午茶接待能力有限，若报名时已无法预约下午茶或其他因素影响中途客栈咖啡吧不营业，则安排在茶马客栈咖啡厅下午茶（或下午茶活动取消，退还下午茶费用），若中途客栈不营业，中途客栈阳台无法前往，改为前往茶马客栈咖啡厅阳台。

【徒步参考信息】

1.徒步距离：约8KM，海拔下降约700m，爬升约210m（中途客栈2400m-观音瀑布2450m-张老师客栈1960m-中虎跳峡1750m），用时6小时左右，张老师小道天梯部分较陡峭，请注意安全；

2.行李信息：当日住前一晚酒店，大件行李不用收拾，携带必要物品轻装上阵；

3.用餐信息：建议徒步过程中带一些补充能量的零食，在张老师家客栈可以点餐正式用午餐。

虎跳峡高线徒步，邂逅观音瀑布

适时出发，乘车前往中途客栈徒步起点，继续【虎跳峡高线徒步】，从中途客栈徒步至张老师家客栈（沿着2350米等高线一直走），约中午时分到达张老师客栈，自行用餐。我们途中还会邂逅【观音瀑布】，在雨季如一条银链悬挂山间，水流奔腾而下，极为壮观。

中虎跳峡徒步，人生照片GET√

午餐后徒步张老师小道（中虎跳峡），这是一条张老师一家人自己凿出来的步道，逐渐变成了虎跳峡的一张名片。从张老师家出发，直抵谷底，近距离感受磅礴滚腾的金沙江，挑战勇士天梯返回公路。

【特别说明】中虎跳峡徒步小道为村民开凿，进入时会有当地村民收费，费用不含，现场自理，费用参考：张老师小道15元、彩虹桥至天梯15元、虎跳石10元、发呆石5元、江心巨石10元、168勇者天梯10元、一线天15元，具体以现场收费为准，敬请谅解

【徒步参考信息】

1.徒步距离：约4KM，海拔爬升约200M（兰家村3050m-哈巴雪山营地3250m），用时1.5小时左右；

2.行李信息：师傅会开车前往哈巴雪山帐篷营地，随身小包携带当日物资即可。

白水台地质奇观，东方棉花堡

适时出发，前往【白水台】。白水台位于哈巴雪山脚下，是由碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观。因为形状似层层梯田，有着"仙人遗田"、“中国棉花堡”的美称。纳西语称白水台为“释卜芝”意为逐渐长大的花，这里也是纳西族东巴教的发源地中心。徒步到观景台，一览这大自然鬼斧神工下的美景。

哈巴雪山森林轻徒步，面对雪山享用下午茶&晚餐

午餐之后向哈巴雪山进发，轻徒步感受哈巴原始森林，沿着小溪前往牧场营地，4-5月山间的杜鹃次第开放，夏季则郁郁葱葱，10月秋色上演。这一尚未开发的秘境之中，近处的草甸与森林、远处的雪山，倒映在营地的水塘之上，与营地浑然一体，近距离观哈巴雪山的美。面对雪山享用晚餐，向雪山举杯，感受原始静谧和辽阔的美。

当晚住在营地帐篷，这儿光污染甚少，若是天气良好可以肉眼观星，亦可早点休息等候次日的哈巴雪山日照金山。

【特别说明】当晚住宿为营地帐篷，帐篷内含充气床垫及布草，提供电热毯，浴室及卫生间为公用；若遇恶劣天气如大风大雨、严寒等导致帐篷无法入住，则调整至哈巴村客栈入住；若当天不想徒步至德拉牧场营地，则可随车直接到达营地，在营地周边自由活动，户外下午茶受天气影响较大，若遇下雨下雪或天气太冷，则下午茶移至小木屋内进行，费用不变。

【徒步参考信息】

1.徒步距离：约10KM，海拔爬升约350M，下降约830M（哈巴雪山帐篷营地3250m-刷芙拉3600m-哈巴村2770m），用时6小时左右；

2.用餐信息：建议徒步过程中带一些补充能量的零食及饮用水，午餐在途中用简餐；

3.行李信息：师傅会开车前往哈巴雪山帐篷营地转运大件行李，随身小包携带当日物资即可。

自由早起，守候哈巴雪山日照金山

今日自由早起，守候哈巴雪山的日照金山。帐篷营地正对哈巴雪山，拉开帐篷即可见哈巴雪山似冰淇淋的雪顶，天气理想的情况下雪顶慢慢染上金色，在登顶开放的时候还可以看到一队队冲顶的人们，不由得赞叹人类的勇气。

徒步刷芙拉，穿越牧场与森林返回哈巴村

早餐之后，开启前往刷芙拉的徒步，刷芙拉是藏于哈巴雪山山间的一个小湖，在此同样可以直面哈巴雪山。走进山脉中，从森林到草甸，从溪流到湖泊、闲适的牛羊配上高原深邃的蓝天白云，以及近在眼前的雪山，拥抱山间雾与风。

到达刷芙拉之后，开始下山徒步前往哈巴村，穿越挂着松萝的森林，跨越色吉河，与在牧场上悠闲吃草的牛羊打个招呼，适时在中途停留休息，等候向导做上一顿当地口味的午餐。

PS：午餐需现做，需一定的等候时间，同时条件有限食材较简单，建议自带一部分干粮，敬请谅解。

【虎跳峡】

用过早餐之后返回丽江，中途在【虎跳峡观景台】停留，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江迢迢千里奔波至此，突遇玉龙、哈巴两座雪山的阻挡，原本平静祥和的江水顿时变得怒不可遏。我们进入虎跳峡之上虎跳，峡谷中较窄的一段，其江心雄踞一块巨石，横卧中流，如一道跌瀑高坎陡立眼前，把激流一分为二，惊涛震天。

随后返回丽江，约14:30抵达丽江市区解散（蓝天宾馆附近，机场大巴始发站），如当日返程的游侠，请预订在17:00以后的航班，15:30以后的火车，如继续留在丽江，可选择游侠客代订酒店或自行预订。